Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie Die Akzeptanz- a Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwA¼nschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert A¼bersichtlich und einprAcgsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen.Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie Die Akzeptanz- aamp; Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie.
| Title | : | Akzeptanz- und Commitment-Therapie |
| Author | : | John T. Blackledge, Paul E. Flaxman, Frank W. Bond |
| Publisher | : | Junfermann Verlag GmbH - 2014-03-31 |
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